• R.M., HR-Professional, Düsseldorf:

„Julia ist Coach aus Leidenschaft. Sie hat mich in einer Phase der beruflichen Neuorientierung hervorragend begleitet. Mit ihrer herzlichen und offenen Art hat Julia sofort eine vertrauensvolle und arbeitsfähige Atmosphäre geschaffen. Die gemeinsame Reflexion und insbesondere die vielen abwechslungsreichen Übungen und Methoden waren für mich sehr gewinnbringend. Man spürt, dass Julia über langjährige Erfahrung verfügt und umfassendes Know-How mitbringt. Ich bin sehr froh und dankbar für ihre Unterstützung und schöpfe noch immer aus den Erkenntnissen und Anregungen.“

 

  • Kirsten A., Volljuristin, München,:

„Klar und direkt, dabei aber immer wertschätzend und achtsam, das ist Julia Augenstein.“

 

  • Y. A., Senior Assistant of Director, Köln:

„Julia Augenstein ist eine hervorragende Coachin. Neben ihrer verbindlichen und herzlichen Art ist sie hoch professionell, unheimlich hilfsbereit und IMMER mit einer guten Idee/einem Lösungsansatz zur Stelle. Julia ist aufgrund ihrer vielfältigen Erfahrung unheimlich versiert sowohl in Bezug auf den Arbeitsmarkt und seine Anforderungen als auch in Bezug auf Persönlichkeitsentwicklung und Selbsthilfe. Ich würde sie jedem Menschen der auf der Suche nach Erfolg, Glück oder sich selbst uneingeschränkt empfehlen.“ 

 

  • Führungskraft, Director Supply Chain Management, Oberbayern:

„Zu allen Themen, Problemen und auch privaten Hürden hat Frau Augenstein immer gute Ideen, Ansatzpunkte und Hinweise. Sehr praxisnah! Immer positiv! Immer ansprechbar und erreichbar! Für mich war es ein optimales und ganzheitliches Coaching was auch besondere Ausflüge in punkto "wingwave“, Homöopathie und Motivationstechniken für mich bereitgehalten hat. Es hat mir viel Spaß gemacht und mich sehr gestärkt! Es waren immer sehr gute Gespräche und Termine, die mich weitergebracht haben.“

JobsucheErfolg_JPG.jpg

Was mich antreibt:

Ich habe meine erste Elternzeit nicht als werbekompatible rosa Wolke erlebt, sondern als eine sehr schwierige.

Ich fühlte mich mit meinem Anspruch an mich überfordert und wusste auch nicht wie es im Job weitergehen wird.

Damals fühlte ich mich in der Situation alleine. Ich machte Bekanntschaft mit dem Phänomen: postpartale Depression. Ich suchte nach einem zusätzlichen Austausch für mich, den ich nicht benennen konnte, der über das Wohl meines Babys hinausging.

Ich sehnte mich nach einem Forum, in dem es auch um mich, meine sich ändernden Werte, meine Orientierungslosigkeit und Fragestellungen für die Zukunft ging.  

Zum Glück gibt es inzwischen elterngarten. Das hätte ich damals gut gebrauchen können. Coaching half mir, den Weg zu meinem Kern und einer neuen Version meines Ichs zu finden.

Jetzt möchte ich Eltern einen Raum geben, in dem sie sich gut und sicher aufgehoben fühlen. In dem sie Mut und Ressourcen finden und sich wieder neu (er-) finden können.

Julia Augenstein

Coach und Karriereberaterin

Hi, ich bin Julia, 

 

Jahrgang 1972. Hochsensible, glücklich verheiratete Mama von zwei Jungs.

Ost-Westfälin mit südamerikanischem Einschlag und Achtsamkeits- und Meditationsfan am schönen Niederrhein.

 

Meine Mission:

Als Glückscoach helfe ich dir dein ganz individuelles Lieblingsleben und/oder deinen Wunschjob zu finden und in deiner Familie zu integrieren.

 

Fragst du dich: wie finde ich die Balance in Beruf, Berufung und den eigenen Bedürfnissen?

 

Fühlst du dich oft zerrissen zwischen den ganzen Baustellen im Alltag?

 

Dazu kommen Ängste, nicht als Elternteil zu genügen und der Wunsch, ein(e) gute(r) PartnerIn zu sein. 

 

Zudem wünscht du dir glücklich und erfolgreich im Job zu sein: kurzum ein Leben in Balance, dein Lieblingsleben.

 

Dann bist du bei mir richtig!

Ich helfe dir beim: Nach-innen-gehen, Antworten finden, die du längst hast; Analysieren, sortieren, betrachten und strukturieren. 

Wir finden Ressourcen, weitere Talente von dir und einen Weg in deine innere Entspannung. Eben dein Lieblingsleben mit Familie & Wunschjob.

Und so arbeite ich:

  • ressourcenorientiert & wertschätzend

  • zielfokussierend & perspektivenwechselnd

  • systemisch ganzheitlich

  • Mobilisierung von inneren Kräften, besonderen Fähigkeiten und Talenten

  • mit pragmatische Lösungsansätzen &

  • Freude im Umgang mit Unterschiedlichkeit

  • Interkulturelle Kompetenz

  • mit Leichtigkeit & Humor zum Ziel

  • gefühlte Brüche werden zu einzigartigen Meilensteinen

Julia Augenstein Businessportraits-36.jp
Julia Augenstein Businessportraits-70.jp

elterngarten:

Als elterngarten Coach führe ich außerdem das Elternzeit Basecamp in Düsseldorf, Neuss und Bonn oder online durch und biete auch weitere Kurse im elterngarten an. 

Werdegang - Du möchtest mehr über meinen beruflichen Hintergrund wissen?

  • Gründung von Augenstein Coaching & Personalberatung

    • Schwerpunkte: Training & Coaching sowie Karriereberatung & Assessment Center

    • Inhaltlich: Kommunikation, Selbstwirksamkeit, Gesundheit & Führung

  • Glückscoach

  • Kinder- und Jugendcoach

  • elterngarten Coach 

  • Mehrjährige Erfahrung als Senior Beraterin und Coach: Einzel- und Gruppencoaching/Workshops

  • Mehrjährige Erfahrung als Trainerin in Fachthemen (Arbeitsrecht & HR-Themen) sowie Präventionstechniken wie Entspannung und Achtsamkeit; Einzel- und Gruppentrainings

  • Senior Consultant Career & Talent bei einer führenden Personalberatung

  • Senior Sales Consultant bei einer führenden Personalberatung

  • Mehrjährige Erfahrung als Führungskraft im Vertrieb bei einem internationalen Konzern in der Personalberatung

  • DCV- zertifizierte, systemische Coachingausbildung sowie zahlreiche Coachingweiterbildungen (Wingwave, Glückscoahing, NLP, lösungsfokussiertes Coaching nach de Shazer, psychotherapeutisches Hintergrundwissen für Coaches, etc.) 

  • Volljuristin & Personalmanagement-Ökonomin

  • Ausgebildete Trainerin (liebt Gruppen!) und begeisterter Achtsamkeitscoach mit langjähriger Erfahrung in Meditation & Yoga

  • Zertifizierte Karriereberaterin mit bald 20-jähriger Erfahrung in diesem Bereich

Julia Augenstein Businessportraits-63.jp