Geschenke und Downloads für dich
Auf dieser Seite findest du Ressourcen, Übungen und kostenfreie Downloads für dich - einfach als Geschenk!
Außerdem sammeln wir hier Tipps und Hinweise zu Webseiten oder Produkten, die uns gefallen und die wir gerne mit dir teilen wollen!
Die Seite wird kontinuierlich erweitert- schaue also gerne immer wieder vorbei.
Dein elterngarten Team
Entschleunigung
5 Tipps von elterngarten Coach Tanja Jakob für mehr Gelassenheit als berufstätige Mutter.
Und dazu bietet dir dieses kompakte Workbook auch noch deinen persönlichen Entschleunigungsplan!
ZEIT FÜR ENTSPANNUNG
elterngarten Coach Bianca hat in diesem Video eine Übung für dich, die direkt auf den Vagusnerv einwirkt - ein effektiver Weg in Richtung Entspannung.
Berufliche Orientierung
...nach der Elternzeit. Ein wunderbar hörenswertes Interview mit elterngarten Coach Katrin Neiß - beim Podcast "Neun glückliche Monate".
Bedürfnis-Check
Was brauchst du, um im Alltag glücklich und zufrieden zu sein? Mach den Bedürfnis-Check und finde es heraus!
WORKBOOK
11 Impuls für deine Selbsterkenntnis - mache dich mit unserem Workbook auf eine spannende Reise zu dir selbst!
Meine Jahresbilanz
Schaue zurück ins letzte Jahr, nimm mit & lass los, eliminiere hinderliche Glaubenssätze und definiere deine Ziele für ein neues erfolgreiches Jahr!
DIE MAMA-BOX
Eine Selbstcoaching Box für die Schwangerschaft und das Mamaleben - aus unserer Kooperstion mit Sabine Müller Neurocoaching. Das perfekte Geschenk für (werdende) Mamas!