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Kontakt Katja

Email: post@katjaschwenzer.de

Telefon: 0178 - 867 09 71

Webseite: www.katjaschwenzer.de

Angebote bei elterngarten

Andere Angebote

Das sagen ihre Klientinnen über Katja

  • Esther, 41 Jahre:

„Wer einen einfühlsamen, methodenstarken und gleichzeitig lebenspraktischen Coach sucht, ist bei Katja an der richtigen Adresse!“

 

  • Johanna, 42 Jahre:

„Katja hat mich als Coach gleich zwei Mal erfolgreich in meiner Karriere unterstützt. Mit ihrer Begleitung sind mir nicht nur Ursachen von Schwierigkeiten bewusst geworden, sondern auch neue Perspektiven eröffnet worden, mich positiv zu verändern. Ihre Art in den Coachingsitzungen ist wertschätzend und ermutigend. Ich würde mich jederzeit wieder vertrauensvoll an sie wenden.“ 

Mögliche Themenbereiche, bei denen ich dich begleiten kann:

 

Job & Karriere

  • Stärken, Kompetenzen & Motivation

  • Jobwechsel

  • Unzufriedenheit im Job

  • Bewerbungsberatung

 

Wiedereinstieg nach Elternzeit

  • Gut starten nach der Elternzeit

  • Umorientierung nach Elternzeit

  • Neu in der Teilzeit-Rolle

  • Selbstfürsorge

 

Seelische Gesundheit

  • Stressreduktion

  • Gefühle verstehen, Ängste und Blockaden lösen

  • Umgang mit Krisen

  • Körperliche Symptome verstehen

Katja Schwenzer

Systematische Coach für Frauen und Mütter

Hallo, ich bin Katja! 

 

43 Jahre alt, verheiratet und Mutter eines 8-jährigen Sohnes. Als Naturliebhaberin und Gärtnerin gehe ich wissbegierig und humorvoll durch mein Leben. Mein Lebensumbruch in meiner Elternzeit hat mich geprägt und auf den Weg gebracht, den ich jetzt voller Herzblut und Begeisterung gehe: als systemische Coach für Frauen und Mütter mit meiner eigenen Coaching-Praxis in Köln.

 

Was mich ausmacht und was ich anbiete, erkläre ich Dir gerne mit Hilfe meines Logos: eine wachsende, rankende Pflanze, die von zwei unterschiedlichen Seiten gestützt wird und aufblüht mit einem Lächeln. 

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Die eine Seite, meine jahrelange Erfahrung als Trainerin und Personalerin in Beratungen sowie Konzernen. Mit analytischem, klarem, wertschätzendem und strukturiertem Blick auf Menschen mit ihren Talenten, Stärken und Kompetenzen. Ich unterstütze Frauen im Rahmen von Jobsuche, berufliche Veränderung, Bestärkung oder Unzufriedenheit im Arbeitsleben.

 

Die andere Seite, meine systemische Coaching-Ausbildung, das Wissen rund um Gesundheit und Wohlbefinden sowie die persönliche Erfahrung aus eigenem Lebensumbruch. Ich unterstütze Frauen dabei, ihr Wohlbefinden und ihre Gesundheit in den Fokus zu rücken, mit liebevollem Blick auf sich selbst. Selbstliebe, Selbstfürsorge, Körper und Geist als System sind dabei für mich wichtige Bestandteile. 

 

Als Coach helfe ich Dir in unterschiedlichen Lebenssituationen: bei Umorientierung, Herausforderungen, in Krisenzeiten oder einer Not, bei der Verwirklichung eines Ziels, einem Wunsch oder Lebenstraums.

Ich biete Einzelcoachings online oder persönlich in Köln an. Als elterngarten-Coach führe ich das Elternzeit Basecamp in Köln oder online durch. Und falls Du in Köln bist und die Natur so liebst wie ich, biete ich Dir als besonderen Rahmen Naturcoachings im Kölner Süden an.

 

Manchmal lassen uns bestimmte Situationen im Leben sprichwörtlich den Atem stocken. Man weiß nicht mehr weiter, ist unzufrieden, fühlt sich handlungsunfähig. Wie befreiend ist dann das Gefühl, selbst etwas bewirken und verändern zu können? Sei es durch eine neue Haltung, ein Ziel, eine konkrete Veränderung oder Akzeptanz der Situation. 

 

Ich erarbeite mit Dir Lösungen, die zu Dir und Deinem Leben passen und dadurch wirksam für Dich sind. So, dass Du in Deinem Leben aufatmen kannst!

 

Herzlichst,

Katja 

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